- Sejam vós próprios no seu melhor. Não tentem ser ou imitar outra pessoa. Somos diferentes e por isso únicos.- Quando o mundo parecer desabar não desistas e acredita em ti.
- A saúde é um dos nossos maiores bens. Não a estragues.
- Vivam a vida. Durante a nossa vida encontraremos situações a que não conseguiremos voltar ou repetir. Existe uma altura para tudo. Não a deixem passar.
- Não tenham receio de expressar os sentimentos por alguém. A rejeição é amarga mas mais ainda virmos a saber mais tarde que a outra pessoa estava afinal também receptiva.
- O amor é a coisa mais doce e mais amarga deste mundo.
- Aprende a ver e observar o que te rodeia e valorizar o que tens. Não damos muito valor ao que temos mesmo seja por vezes pouco. Só facto de não estarmos doentes, de podermos ver, andar, ouvir, ter um tecto,...é algo muito positivo e que muitos não tem.
- Afastem-se de gente estúpida e interesseira.
- Amigos verdadeiros são muito poucos e por vezes aqueles que menos esperávamos.
- ...e tudo o que possamos dizer achamos que nunca é o suficiente.
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